Cikkek

Tradicionális indiai masszazsterápia

Sonnenwirth Péter masszázsterepauta elérhetősége: 06-20-4129385

Alkalmazása szerint két nagy csoportra osztható 

• az egészség megőrzésére irányuló, akár napi rendszerességgel végzett masszázs
• betegségek gyógyítáysára irányuló terápiás masszázs, illetve az ájurvédikus kezelést végig kísérő terápia 

Az egészség megőrző masszázs és céljai

1. Az öregedési folyamatok lassítása (jara) A test öregedési folyamatai természetesen nem szüntethetőek meg, de a betegség mentes öregedés megelőző terápiákkal elérhető. Az öregedés során számos probléma adódhat, a látás, hallás romlása, a caontok szerkezeti változása okozhat izületi gyulladást ( arthritis), csontritkulást (osteoporosis), a gerincoszlop gyöngülését, ízületi merevséget okozó csigolyagyulladást ( spondylitis). A szívizmok gyengülése vezethet szív és keringésrendszeri zavarokhoz. Ezek az állapotok megelőzhetők, gyógyításuk támogatható a rendszeres masszázzsal. 

2. Kimerültség csökkentése (srama) A mentális és fizikai kimerültség az anyagcsere során keletkező anyagok felhalmozó- dásához vezet a neuro-muscularis rendszerben. Ha ezt az ideg-izom rendszert tisztán tartjuk és az ideg, izom szöveteket tápláljuk csökkenthető és megelőzhető a kimerülés 

3. Az idegrendszer védelme ( vata roga) A vata dosha irányít minden érzékelő és mozgató funkciót, és szállítja a pránát a testen belül. A vata dosha egyensúlya tartása nagy mértékben javítható masszázzsal. 

4. A test ápolása (pusti) A rendszeres masszázs ápolja a bőrt, csökkenti a mérgek felhalmozódását, hajlékonyan tartja az ízületeket, javítja az emésztést és az anyagcserét, antibakteriális hatása van 

5. Alvás javítása (svapana) A mentális feszültségek oldása a masszázs sorén többekközött javítja az alvás minőségét 

6. Az élethossz növelése ( ayus) Természetesen nem a halál elkerülését jelenti, hanem hozzásegít idős korban is a teljes a teljes élethez 

7. A test szilárdságának megőrzése (dardhya) A váz és izomrendszer hajlékonyságának megőrzése, javítása masszázzsal 

Az úgynevezett külső olajozáshoz ( snehana) nagy számú kiegészítő terápia kapcsolódik. Gyógynövény pakolások ( lepa ), olaj tartása ( basti ) illetve folyatása ( shirodhara, pizichil ) a test különböző részein, masszázs gyógynővény porokkal ( ubtan ) stb. Ezeket a betegségeknek megfelelően kell kiválasztani. Ekkor a masszázsok ideje, és az árak eltérhetnek a leírtaktól. 

• Marma Abhyanga 90 perc 8000 Ft

Észak indiai olajos testmasszázs, marma terápiával kombinálva Tartalmaz: hát, nyak, comb, vádli, talp-masszázst, kar, has, ill. arcmasszázst illetve marma terápiát. Más technikákhoz képest annyiban különbözik, hogy a finom energiák működését is segíti, a mozdulatok követik és serkentik az energiaáramlást, miközben oldja az izommerevséget, és az esetleges csomókat is. A marma szó titkos, rejtett pontot jelent, ezek a nádik (a kínai rendszerben meridiánok, bár ez a két csatornarendszer nem teljesen egyezik) mentén találhatóak. Pontnyomás technikával a nádikban lévő blokkok oldhatók, működésük javítható, ami az egész szervezet harmonikus működését támogatja. Relaxál és ellazít. Bizonyos betegségek kiegészítő terápiája pl.: alacsony ill. magas vérnyomás, reumás ízületi gyulladás, izomhúzódás, álmatlanság Kortól, nemtől függetlenül mindenkinek ajánlott. 

• Kalári masszázs 60 perc 8000 Ft

Ősi dél-indiai harcművészeti rendszerből került át az ayurvédikus kezelések közé, szintén gyógynövényes olajokkal történik Egész testre kiterjedő lendületes technika, mely a testben lévő életenergia áramlását segíti, javítja a nyirok és a vérkeringést, regeneráló hatású. Javasolt kimerültség, stressz, izomfájdalmak esetén. Túlsúllyal küzdő személyeknek is ajánlott, és tartalmaz cellulit masszázst. 

• Kismama masszázs 60 perc 6000 Ft

Ayurvédikus masszázsterápiákból összeállított egész testre kiterjedő masszázs, mely a várandósság harmadik hónapjától a szülésig ajánlott. Rugalmasan tartja a bőrt, lazítja és nyitja a medencét, javítja a lábak keringését, csökkenti az ilyenkor előforduló vizesedést. 

• Nyak és hátmasszázs olajjal 45 perc 5500 Ft

Kifejezetten ülő munkát végzőknek ajánlott. Vérnyomás-szabályozó. Hatásos fejfájás, nyak- hát- és vállizmok merevsége, fájdalma esetén   

• Shirobhayanga - Olajos fej- nyak és arcmasszázs 30 perc 4000 Ft

Marma terápiával kombinált olajos masszázs, erősíti az idegeket, kiegyenlíti a vérkeringést, elősegíti az egészséges hajnövekedést, tonizálja az arcizmokat és az arcbőrt. Ajánlott rendszeres fejfájás, hajhullás esetén. 

GARANTÁLTAN csak tiszta hidegen préselt növényi olajakat és gyógynövényeket használunk! Keverékek esetén is paraffin és kőolajszármazék menteset, mert a bőrön keresztül felszívódó gyógynövényes olajok számtalan betegség esetén ( pl.:bőrbetegségek, reuma, ízületi gyulladás, csontritkulás, lumbágó, ülőideg gyulladás, izomgyulladás, álmatlanság, depresszió) kiváló kiegészítő terápiák, (kókusz, mustár, igény szerint esetleg ghít, az arcra jojobát, mandulát, illóolajakat, valamint indiai gyógynövényes olajakat pl.: Mahanarayan taila, Bhringaraja taila fejmasszázshoz stb.), Az anyagok kiválasztása mindig személyre szabott, a testtípusnak és az esetleges problémának megfelelően történik.